Якщо поряд з тріщинами на губах і в куточках рота відчувається м'язова слабкість, виникають проблеми з концентрацією уваги і посилено випадає волосся – це серйозний сигнал про нестачу в організмі вітаміну В2 (рибофлавіну).
Порушену рівновагу швидко відновлять молочні продукти, яйця, арахіс, персики, соя, груші, томати і кольорова капуста.
