ampodemoda.com

Вчені встановили, що горіхова дієта покращує стан судин і знижує рівень шкідливого холестерину, хоча не впливає на рівень глюкози в крові чи на артеріальний тиск, повідомляють Новини Ізраїлю.

Вживання волоських горіхів також пов'язано з поліпшенням функції ендотелію.

Відео дня

На думку дослідників, додавання в дієту волоських горіхів покращує якість будь-якої дієти.