У сезон простудних захворювань відмовтеся від солодощів

13:56, 02 грудня 2013
1 0

До раціону включіть цибулю та часник

У сезон простудних захворювань краще відмовитися від солодощів, щоб знизити ризик захворювання на грип, радять медики.

Оскільки продукти, в яких містяться високорафіновані вуглеводи лише сприяють розвитку вірусу в організмі.
Натомість краще вживати овочі, фрукти, а також сухофрукти, кажуть лікарі. А ще обов`язково включити в раціон часник, цибулю і цитрусові, багаті вітаміном С.
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter