Дієтологи: причина недуг - неправильне харчування

11:30, 22 січня 2008
0 0

Адже у більшості порушений режим харчування

Українські чоловіки потерпають від серцево-судинних та легеневих хвороб. А в жінок найчастіше діагностують ендокринні недуги та пухлини. Такі результати дослідження Національного інституту харчування України. Причиною недуг дієтологи вбачають неправильне харчування.

"У більшості обстежених був порушений режим харчування, — пояснює Олег Швець, головний позаштатний дієтолог МОЗ. — У раціоні переважали хлібобулочні та кондитерські вироби, картопля і тваринні жири — масло,сало".

Швець додає, що саме перенасичення організму важкими жирами та зашлакованість  провокують серцевосудинні недуги, хвороби органів травлення та деякі види раку.

"Щоб зменшити ризик, рекомендую дієту з низьким вмістом жирів, — зауважує дієтолог. — Більше вживати риби, олії та горіхів. Така дієта необхідна також вагітним, щоб у дитини не було розумових розладів".

По-українськи

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter