Учені розповіли про ефективний спосіб поліпшити пам'ять

14:52, 05 грудня 2017
1692 0

Результати тестів виявили, що написане краще запам'ятовувалося, якщо усна мова і слух були задіяні одночасно.

www.youtube.com

Нейробіологи Університету Вотерлу в Канаді дійшли висновку, що читання вголос поліпшує пам'ять, пише MedizalXpress.

Читайте такожВчені розповіли, як зупинити старіння мозку

У дослідженні взяли участь 95 осіб. Добровольці намагалися запам'ятати письмову інформацію за допомогою одного з чотирьох методів. Вони читали текст про себе або вголос, слухали запис свого або чужого читання. Результати тестів показали, що написане краще запам'ятовувалося, якщо усна мова і слух були задіяні одночасно.

За словами вчених, слова краще запам'ятовуються, коли до них додається «виробничий елемент» — якась активна дія, що дозволяє інформації зміцнитися в довготривалій пам'яті. Такою дією є також переписування тексту або його друкарський набір. Ефект може бути корисний для людей похилого віку, яким для профілактики недоумства зазвичай рекомендується вирішувати кросворди і головоломки.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter