Субота,
19 серпня 2017
Наші спільноти

Аромат їжі допоможе скинути вагу

З`ясували нідерландці

Швидкість вживання їжі залежить від її запаху, з`ясували нідерландські дієтологи. Виявлена закономірність: чим яскравіший аромат у їжі, тим ретельніше людина пережовує їжу, відкушуючи невеликі шматочки.

Такі дані одержані в результаті експерименту за участю добровольців у віці 26-50 років. Виявилось, що менше солодощів з`їли ті учасники, чиї тістечка були найароматнішими.

Ця властивість може стати основою для нової дієти, вважають дослідники. Адже, як відомо, швидка їжа провокує розвиток ожиріння, оскільки мозок не встигає «зловити» момент насичення. А при ретельному пережовуванні організм насичується швидше. Таким чином, їжа з сильним ароматом допоможе схуднути, вважають дослідники.

from-ua.com

Читайте про найважливіші та найцікавіші події в УНІАН Telegram та Viber
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter
Читайте також
Новини партнерів
loading...

Чи подобається Вам новий сайт?
Залиште свою думку