Середа,
23 серпня 2017
Наші спільноти

Людям творчих професій необхідний денний сон

Такі умови підвищують продуктивність їх роботи

Фото: musclefactory.ru
Фото: musclefactory.ru

Вчені з Університетського коледжу Лондона (Велика Британія) дійшли висновку, що начальство має заохочувати співробітників, що займаються творчою діяльністю, робити серед дня перерву на 30-90 хвилин денного сну і дозволяти їм працювати в той час, коли їм це зручно, оскільки саме такі умови підвищують продуктивність їх роботи, пише ukrainianblog.info.

Вчені вважають, що люди даремно зациклилися на сні тільки в нічний час: він може погано впливати на творчі здібності, тим більше що традиція довгого нічного сну з’явилася лише після індустріальної революції. Денний сон, що триває від 30 до 90 хвилин, міг би допомогти компаніям підвищити продуктивність співробітників, оскільки він дає мозку час відпочити і «перезарядитися».

Читайте про найважливіші та найцікавіші події в УНІАН Telegram та Viber
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter
Читайте також
Новини партнерів
loading...

Чи подобається Вам новий сайт?
Залиште свою думку