Ворожість заважає добре виспатися

17:04, 20 серпня 2014
0 0

Потужний фізіологічний механізм збудження знаходиться в основі високої ворожості

Фото: musclefactory.ru

Вчені провели дослідження за участю 61 добровольця (середній вік - 27,3 року). Рівень їх ворожості оцінили за допомогою спеціальної шкали, а якість сну - за допомогою суб'єктивних і об'єктивних методів. Виявилося, що ці два показники прямо пов'язані, пише toneto.net.

Точні механізми зв'язку поки неясні. На думку авторів дослідження, потужний фізіологічний механізм збудження знаходиться в основі високої ворожості, і ці процеси можуть грати роль у патофізіології безсоння. Ймовірно, що деякі психологічні і поведінкові підходи, використовувані для лікування проблем зі сном, можуть також зменшити ворожість.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter